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さまざまな人を取材するうち、心に傷を負う人が多いことを知った

はじめまして。
コア・ビリーフセラピスト　さとうのぞみです。

私は、雑誌や書籍、ウェブメディアの
編集・ライティングに携わりつつ、
コア・ビリーフセラピストとしての
活動を行っています。

メディアに携わって15年以上、
取材を通してさまざまな人と出会い
話を聞き、原稿にまとめてきました。

その時々でテーマは違えど、
私が惹きつけられるのはいつも
「その人が何を考え、どうやって生きてきたか」
ということでした。

その人の人生観、親との関わり。
自分のコンプレックスと
どう向き合っているか。
その人のヒストリーや自分軸について
話を聞き出すことが、
私のライフワークの1つとなっています。

取材される人はある種、成功者です。
何かしらの分野で成功し、
成し遂げた実績のある場合が多いはず。
それなのに、決して表には見せない
深い傷が心のどこかにあり、
その傷を覆い隠しながら
がむしゃらに頑張ってきた…。
そんな人がとても多いことに
気づかされたのです。

なかには取材中に声を詰まらせ、
涙する人も…。

そんな場面に遭遇するたび、
「書く、ということに加えて
私に何かできることはないだろうか？」
と考えて続けてきました。

そんな悶々とした気持ちを
抱えていたときに出合ったのが、
コア・ビリーフセラピー®︎でした。

コア・ビリーフセラピー®︎を知る前の
私にできるのは、
話を聞いてまとめることだけ。
言語化することにより
気持ちを整理できたとしても、
その苦しさから救い出し
解放してあげることはできません。

でも、今は違います。
コア・ビリーフセラピー®︎を学んだ今、
目の前で苦しんでいる人に
手を差し伸べられるようになったのです。

コア・ビリーフセラピー®︎は
普段は蓋をして
閉ざしている感情に直接働きかけ、
その原因を取り除く心理セラピーです。

生きづらさを感じていたり、
仕事相手や自身の親、
子どもとの距離感がうまくつかめなかったり…。

「私はこういう人間だから」
「人と関わるのが苦手だから」などと
思い込んでいる人は多いのではないでしょうか。

こうしたお悩みは、
あなた自身が頑張れば
解決できるものではないかもしれません。

人の意識は
認識している表面的な顕在意識より
無意識の潜在意識が90％以上を占めています。

頭では分かっていても、
知らず知らずのうちに
そう考えてしまう。行動してしまう。

その考えや行動が、
生きていく上で
大きなブレーキになっているのです。

そのブレーキを取り除くセラピーの手法を
応用しているのが
コア・ビリーフセラピー®︎です。

心の中のブレーキは、幼少期に刻まれたもの

今は記憶になかったとしても、
あなたを悩ませている困りごとは
小さいころの体験が
引き金になっている可能性があります。
普段は意識しないようにして、
自分自身を守っているのです。

コア・ビリーフセラピー®︎のセッションでは
幼少期に刻まれた心の傷を探ることで
その真因にアプローチ。

その傷（原体験）を経て
自分自身が真実だと
思い込んでいること（ビリーフ）を
特定し、対処します。

分かりやすく風邪に例えると、
発熱や咳、喉の痛みなどの症状を抑えるために
内服薬を服用するのは
表面的な対処法であり、
根本的な問題を解決することはできません。

コア・ビリーフセラピー®︎の手法では
風邪の症状が出るに至った真因
（例えば食生活の乱れなど）を探ります。
その結果、そもそも風邪を引きにくい
強い体をつくるのです。

セラピーを受けた後は、考え方が劇的に変化する

根本的な真因を特定し、解決に導くことで
悩みや症状は驚くほど短期間で解決・軽減します。

その効果は一時的なものではなく、
これから先ずっと続くもの。
あなたの悩みや困りごとが
生涯にわたって解決することになるのです。

そして
「なぜこんな風に考えていたんだろう？」
「なぜこんなことに悩んでいたんだろう？」
と不思議に思うほど、
考え方が変わることを実感するはず。

考え方が変われば
仕事や生活に対する姿勢も変わります。
親や子どもへの向き合い方も変わります。

「自分を変えたい」
「苦しさから解放されたい」
そんな思いが少しでもあるなら、
お問い合わせページよりご相談ください。
きっとあなたの力になれます。

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セッション料金

コア・ビリーフセラピー®︎のセッションは、お困りごと（主訴）に対するビリーフひとつにつき1回のセッションを基本としています。
事前面談やセッションの内容によっては、セッションが複数回になることもあります。

※料金は全て消費税抜の金額を表示しています。
※お支払いは事前面談の2日前までにお振込をお願いいたします（振込手数料はご負担をお願いしております）。

セッション料金

セッションの対価としてお支払いただく費用のことです。下記の事前面談料金を含みます。

※事前面談のみ行った場合の料金

お困りごとの内容、事前面談の結果によってはセッション対象外となる場合があります。その場合は、事前面談料金のみが発生します。
（セッション料金との差額は返金となります）

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